治療系-療術整体

よしもと整体療術院

当院は、こんな整体院です。 
・申し訳ありませんが、通いやすい駅近の整体院ではありません。
・JR「百舌鳥駅」から徒歩15分、地下鉄「なかもず駅」、南海「中もず駅」から徒歩20分です。
・1日8名様限定、完全予約制、スタッフは院長一人、駐車場1台の小さな整体院です。
・しかしながら、技術は業界TOPクラス、施術の即効性には定評があります。
・辛い痛みや痺れ、取れない疲れや歪みを取る療術整体を得意としています。
・土日、祝日も夜10時まで営業しています。体の不調でお悩みなら、ぜひ一度ご利用下さい。

体の痛み、疲れ、歪みでお悩みの方
お気軽にお電話ください

072-257-0200

営業時間

9:00〜22:00〈予約制 貸切〉
定休日:毎週水曜日

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生理痛、生理不順、月経前症候群(PMS)

新型コロナウイルス感染予防対策

 当院では、お客さまの安全を最優先し、安心して施術を受けて頂けるよう、新型コロナウイルス感染拡大防止対策の取組強化に努めております。

生理痛、生理不順、月経前症候群(PMS)

圧倒的に女性が多いです

 生理痛や生理不順、月経前症候群には、骨盤が大きく関わっています。

このページでは、そんな生理痛や生理不順、月経前症候群について解説致します。

  1. どのような症状なのか?
  2. 原因は?
  3. 対処方法は?
  4. 当院(私の)の見立てと施術方針は?
  5. 再発を予防するには?

をご紹介します。参考になれば幸いです。

どのような症状なのか?

肩こり頭痛とも呼ばれます

 その症状は多岐にわたり、個人差もあります。

生理痛

  • 下腹部に痛みがある
  • 腰痛や頭痛がある

生理不順

  • 生理が遅れたり早まったり、月に2回来たりする
  • 生理が2日で終わったり、8日以上続いたりする
  • 経血の量が多かったり少なかったりする

月経前症候群

  • 情緒不安定、イライラ、眠け、不眠
  • 食欲不振・過食、めまい、倦怠感
  • 腹痛、頭痛、腰痛、むくみ、お腹の張り

原因は?

骨盤は開閉しています

 卵巣や子宮に異常がある内科的な原因を除くと、骨盤の歪み(骨盤の開閉)に原因があります。

女性の骨盤は周期的に開閉を繰り返していています。生理に向かって開き(緩み)、排卵日に向かって閉じていきます。これは、プロゲステロンというホルモンの作用によるものです。

この開閉がスムーズに行われないと、骨盤に歪みが生じ、生理痛や生理不順、月経前症候群(PMS)などを引き起こすと言われています。

猫背や反り腰などの姿勢や、脚を組んだり、荷物はいつも同じ手で持つといった何気ない日常の癖や、イライラや不安感などの精神的疲労が女性ホルモンに影響を与え、骨盤の歪みに繋がりますので注意が必要です。

対処方法は?

当院は骨格矯正専門院です

 異常出血などがある場合は、婦人科の受診をお勧めし、痛み止めなどの薬の服用も選択肢にあると思いますが、

当院がお勧めしている対処法は、

  1. 長時間同じ姿勢や猫背などの悪い姿勢をとらないことを心がける
  2. スマホやパソコンを必要最低限度に控えて、疲労を抑える
  3. 適度な運動(ストレッチ、血行促進)
  4. 腕の良い施術者がいる治療院で猫背矯正や骨盤矯正を受ける

当院の見立て(施術方針)

施術間隔は1週間以上あけないで

 東洋医学的観点から診て、骨盤と腰椎に歪みがあることも考えられるため、骨盤矯正が適切と判断します。

当院の施術方針としては、

  1. 骨盤の検査を行い、歪みの状態を把握し、適切な矯正プランを選択判断します。
  2. その判断から、適切な骨盤矯正を行い、その矯正に必要な全身の骨格・筋肉・筋膜の緊張を弛めます
  3. 骨格や筋肉・筋膜を本来あるべき位置にあるべき状態へと矯正し、全身のバランスを調整を行います(アライメント調整)
  4. 施術回数は、骨盤の状態によって異なりますが、5~10回が目安になります。

再発を予防するには?

体力や症状に合わせた指導です

 残念ながら特効薬はありません。

  • 適度な運動とバランスの良い食事
  • ストレスなどの精神的疲労に注意する
  • 正しい姿勢を心がける
  • 身体の癖に気を付ける(重心や脚くみなど)
  • うつ伏せ寝はダメ
  • 治療院で定期的なメンテナンス施術を受ける

当院では、「骨盤のストレッチ」や「枕や寝具アドバイス」「正しい姿勢指導」「正しい椅子の座り方指導」などを行っています。お役に立てれば幸いです。

※当院では、枕や寝具など物品の販売は一切行っておりませんのでご安心下さい。

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