全身の矯正専門整体 よしもと整体療術院
動きが制限される痛み
このページでは、O脚やX脚の方に多い「ひざの痛み」について当院の症例をもとに解説致します。
参考になれば幸いです。
早期改善を強くお勧めします!
O脚の場合、骨盤の前傾⇒股関節の開き⇒太腿の内側への捻じれや外側体重により、膝の関節が内側へ倒れることで痛みが起きる可能性が出てきます。
■40代以降は注意
O脚の状態が軽度~中等度の20代~30代の方は、まだ痛みを感じる方は少ないですが、40代以降は痛みを伴うケースが多くなります。
これは、加齢によるものと、O脚でいる時間(年)が長くて膝の負担が蓄積したものと言えます。
また、女性は更年期以降に女性ホルモンの影響で骨が弱くなり、ひざに痛みが出やすくなります。つまり、「O脚によるひざ痛」と「更年期によるひざ痛」の2重のリスクを抱えることになります。
早期改善を強くお勧めします!
X脚の場合、骨盤の前傾⇒股関節と太腿の内側への捻じれ⇒内側体重により膝が外側へ倒れることで痛みが生じる可能性が出てきます。
■30代からも痛みがあります
X脚の状態が軽度な20代~30代で痛みを感じる方は少ないですが、状態が中等度以上であれば30代でも痛みがある方が増えます。
これは体重が影響していて、X脚の方で体重が重い方ほど膝にかかる負荷が大きく、早めに痛みが出るものと思われます。
そして、O脚同様に女性は更年期以降に女性ホルモンの影響で骨が弱くなり、ひざに痛みが出やすくなります。つまり、「X脚によるひざ痛」と「更年期によるひざ痛」の2重のリスクを抱えることになります。
変形性膝関節症
慢性的な違和感や痛みが常習化し、生活に支障が出てくる可能性があります。
■重症化すると
変形性膝関節症になる可能性があります。
これは、膝の中にある軟骨が擦り減って薄くなり、骨と骨があたる病気です。
女性や肥満の方に多く、激痛を伴い日常生活に支障が出てきます。
現代の医学でも完治は難しく、末期になると人工関節を選択しなければならないケースもあります。
O脚は膝関節症の最大のリスク
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軽度なひざ痛であれば、1-2回で痛みは取れると思います。O脚やX脚の矯正も同時進行で行いますので、まずは10回程度を目安にしてください。
変形性膝関節症の場合、整体で痛みを和らげることは可能ですが治癒は困難です。申し訳ありませんが、病院を受診してください。
過去、60代の女性で同じケースがありました。少々時間はかかりましたが、O脚ひざ痛とも、ご本人が納得できるレベルまで改善できました。
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