治療系-療術整体

よしもと整体療術院

当院は、こんな整体院です。 
・申し訳ありませんが、通いやすい駅近の整体院ではありません。
・JR「百舌鳥駅」から徒歩15分、地下鉄「なかもず駅」、南海「中もず駅」から徒歩20分です。
・1日8名様限定、完全予約制、スタッフは院長一人、駐車場1台の小さな整体院です。
・しかしながら、技術は業界TOPクラス、施術の即効性には定評があります。
・辛い痛みや痺れ、取れない疲れや歪みを取る療術整体を得意としています。
・土日、祝日も夜10時まで営業しています。体の不調でお悩みなら、ぜひ一度ご利用下さい。

体の痛み、疲れ、歪みでお悩みの方
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072-257-0200

営業時間

9:00〜22:00〈予約制 貸切〉
定休日:毎週水曜日

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股関節痛

新型コロナウイルス感染予防対策

 当院では、お客さまの安全を最優先し、安心して施術を受けて頂けるよう、新型コロナウイルス感染拡大防止対策の取組強化に努めております。

股関節の痛み

 脚の付け根が痛い...痺れる...、動かせる範囲が狭くなった...など、股関節の痛みは辛いですよね!

このページでは、「股関節痛」について解説致します。

  1. どのような症状なのか?
  2. 原因は?
  3. 対処方法は?
  4. 当院(私の)の見立てと施術方針は?
  5. 再発を予防するには?

をご紹介します。参考になれば幸いです。

どのような症状なのか?

 股関節痛には、激しい運動や転倒、肥満などが原因で靭帯の疲労や関節の歪みで起きる「一般的な股関節痛」と、関節内の軟骨が擦り減って起きる「変形性股関節症」があります。

一般的な股関節痛は、

  • 歩幅が狭くなった(大股で歩けない)
  • よくつまずく
  • 椅子から立ち上がる時、支えが欲しい
  • 階段をスムーズに登れない(脚が上がらない)

変形性膝関節症は

  • 歩くと強い痛みが出る
  • 急に動いたりすると強い痛みが出る
  • 股関節の可動域が悪くなる
  • 長時間歩いたり、速歩きができなくなる
  • 手すりなどがないと階段を上り下りできなくなる

変形性股関節痛は女性(更年期)に多い傾向があります。女性ホルモンの影響と考えられています。

原因は?

 急な運動や過激な運動は注意が必要です。しっかりと準備運動をしましょう。

一般的な股関節痛の場合は

  • 急な運動(準備不足)
  • 過激な運動
  • 肥満
  • 骨盤の歪み(骨盤が開いている)
  • 運動不足(筋肉が硬くなって可動域が悪い)

変形性股関節症の場合は

  • 寛骨臼形成不全(生まれつき股関節の受け皿となる「骨盤の形」が浅い方)
  • 加齢
  • 女性ホルモンの影響
  • 肥満

女性は重症化するケースが多い傾向にあります。放置せずしっかりケアしましょう。

対処方法は?

当院は骨盤の専門整体院です

一般的な股関節痛の場合は、

  • 安静にする
  • 整体院等で痛みを取る施術
  • 骨盤矯正

変形性膝関節症の場合は、

  • 整形外科を受診し、現在の状態を知る
  • リハビリやストレッチで股関節の可動域を広げる
  • 重症化している場合は、人工関節などの外科手術

当院の見立て(施術方針)

施術間隔は1週間以上あけないで

 当院で対処可能なのは、靭帯の疲労や股関節に歪みがあって起きる「一般的な股関節痛」です。申し訳ありませんが、「変形性股関節症」は対象外となります。

当院の施術方針としては、

  1. 痛みのある部位(股関節の前、後ろ、内側、外側)と骨盤の状態を診る検査を行います。
  2. 骨盤から下の筋肉や靭帯を緩め、股関節の痛みのある部位に応じた施術(矯正)で痛みを取ります。
  3. 股関節痛の場合、根本原因が骨盤の歪みにあることが多いため骨盤矯正も同時進行で行います。
  4. 施術回数は、股関節の状態や個人や症状によって異なりますが、10回程度を目安にしてください。

再発を予防するには?

体力や症状に合わせた指導です

再発予防は、

  • 運動やスポーツ前には必ず準備運動を
  • 適度な筋トレによる筋力アップ
  • 肥満の解消
  • 股関節痛予防のストレッチ
  • 骨盤の歪み改善(骨盤矯正)

当院でも、股関節痛予防のストレッチ指導を行っております。お気軽にご相談下さい。

※当院では、指導マニュアルやDVDなど物品の販売は一切行っておりませんのでご安心下さい。

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