治療系-療術整体

よしもと整体療術院

当院は、こんな整体院です。 
・申し訳ありませんが、通いやすい駅近の整体院ではありません。
・JR「百舌鳥駅」から徒歩15分、地下鉄「なかもず駅」、南海「中もず駅」から徒歩20分です。
・1日8名様限定、完全予約制、スタッフは院長一人、駐車場1台の小さな整体院です。
・しかしながら、技術は業界TOPクラス、施術の即効性には定評があります。
・辛い痛みや痺れ、取れない疲れや歪みを取る療術整体を得意としています。
・土日、祝日も夜10時まで営業しています。体の不調でお悩みなら、ぜひ一度ご利用下さい。

体の痛み、疲れ、歪みでお悩みの方
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072-257-0200

営業時間

9:00〜22:00〈予約制 貸切〉
定休日:毎週水曜日

ようこそ!よしもと整体療術院へ

ストレートネック

新型コロナウイルス感染予防対策

 当院では、お客さまの安全を最優先し、安心して施術を受けて頂けるよう、新型コロナウイルス感染拡大防止対策の取組強化に努めております。

ストレートネック

 最近、首のこりが酷い...首を動かしにくい...病院でストレートネックと言われた...といった経験ありませんか?

このページでは、「ストレートネック」に関して

  1. どのような症状なのか?
  2. 原因は?
  3. 対処方法は?
  4. 当院(私の)の見立てと施術方針は?
  5. 再発を予防するには?

をご紹介します。参考になれば幸いです。

どのような症状なのか?

レントゲンにハッキリ映ります

 首の後ろ、うなじ周辺の筋肉がこり固まった状態。
首の可動域(前後左右回転など)が悪くなり、本来緩やかな前カーブであるはずの頸椎の配列がほぼストレートになっている状態。(首こりの進化系)

  • 筋肉の緊張による不快感や痛み、上を向こうとしてもできない
  • 頭が重い、腕がだるい
  • 上の頸椎・・頭痛・めまい・耳鳴り・自律神経
  • 下の頸椎・・腕の痛みや痺れを伴う頚椎症やヘルニア

頚椎症やヘルニアなど、重症化するケースもあるため、早期改善が必要。

原因は?

スマホ30分:首に30kgの負荷

 電子機器やIT機器の普及と進化が大きく影響しています。皆さん思い当たることがあるのでは...

  • デスクワーク(パソコン)
  • スマホの長時間使用
  • 寝ながらスマホ
  • 合ってない枕
  • 猫背などの悪い姿勢

まさに「現代病」。気が付くと「ストレートネック」ということがあるかもしれません。

対処方法は?

痛みを取る療術整体

 比較的軽度なストレートネックと思われる場合は、

  • 患部に触れてみて熱があるようであればアイシング
  • 患部に熱などがない場合は、ホットタオルや温感シップなどで温める(お風呂やシャワーもOK)
  • 無理なストレッチは、症状を悪化させる可能性があるので行わない
  • スマホやパソコンをしばらく控える
  • 腕に痛みや痺れを伴う場合は、まずは病院を受診する(整形外科)

その後、レントゲンやCTによる画像診断でヘルニア等の異常がない場合は、シップを張ってしばらく様子を見ることになると思われます。(痛みがひどい場合は、痛み止めの処方があるかもしれません)

そういう時は、当院の「コンディショニング整体」がお勧めです。

当院の見立て(施術方針)

施術間隔は1週間以上あけないで

 東洋医学的観点から、頸椎(首の骨)に歪みがないと判断できれば、徹底的に首の筋肉と首の可動域に影響を及ぼす部位の筋肉を緩めることになります。

昨今では、SNSなどでストレッチなどの動画を観て、見よう見まねで行うケースもありますが、危険を伴うためあまりお勧めできません。できれば、技術のしっかりした整体院に行かれることをお勧めします。

当院の施術方針としては、

  1. 首の可動域と痛みの度合い、上半身の姿勢から「重症」「中症」「軽症」の判断を行います。
  2. その判断のもと、頸椎周辺及び、関連する上半身の筋肉を緩め、歪みが元に戻りやすい状態を作り出します。
  3.  猫背や頭部前方変位などの症状が見られる場合は、手技による施術のもと、頸椎・胸椎の歪みを矯正します。バキバキボキボキのない、緩やかな矯正ですので痛みはありません。ご安心下さい。
  4. 施術回数は、症状の状態(重・中・軽)により異なりますので一概には言えませんが、軽症であれば5~10回の施術で首の可動域が元に戻ると思われます。

再発を予防するには?

寝具の見直しアドバイスします

再発予防は、

  • パソコンやスマホの使用頻度を見直す
  • 首を温める(冷やさない)
  • 枕を見直す
  • 寝る前の入浴
  • ストレッチを習慣づける

院では、施術後のアフターフォローとして、再発予防のための枕や寝具のアドバイスや、ストレッチの指導を行っています。

※当院では、枕や寝具など物品の販売は一切行っておりませんのでご安心下さい。

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