首・肩こり｜猫背でお悩みの方へ

　骨盤の次は背骨へのアプローチ（脊椎矯正）です。猫背のような背骨が曲がった悪い姿勢には絶対必要な技術です。

頸椎、胸椎、腰椎、それぞれの骨格の配列を整え、歪みを矯正します。その技術は、業界トップクラスと自負しております。

昨今、SNSなどで猫背矯正・背骨矯正と称して骨をボキボキ鳴らす画像が配信されていますが、これらは施術者のただのパフォーマンスでしかなく、効果もない危険極まりない行為だと考えます。

当院では、音や痛みを伴う施術やパフォーマンスは一切行っていませんのでご安心下さい。

骨盤と背骨の矯正を行ったことで、また新たな副次効果が期待できます。

最後は、肩甲骨、鎖骨、肋骨、そしてもう一度頸椎へのアプローチを行い、骨の歪みや筋肉の癒着を改善します。首・肩こり改善には絶対必要な技術です。

◆肩甲骨矯正（肩甲骨剥がし）

いわゆる肩甲骨はがしと呼ばれるもので、肩甲骨周辺の肌肉を緩めて癒着や歪みを改善し、可動域を広げます。

◆鎖骨矯正

猫背や巻き肩の影響で鎖骨に歪みが発生しています。健康な鎖骨は、ランウェイを歩くモデルさんのように左右が一直線上に並んでいます。肩こりの方の鎖骨は、猫背や巻き肩の影響で肩が前に押されて歪み、左右の鎖骨で”Ｖ”の字を形成していて、指で押すと痛みを感じる方もいます。

◆肋骨矯正

鎖骨にＶの字の歪みがあると、肋骨にも影響があります。肋骨は本来、呼吸に合わせて広がったり縮んだりするのですが、鎖骨の歪みに影響されると肋骨が下っていたり、広がらなかったりします。また、猫背の方は呼吸が浅い傾向があります。

◆頸椎矯正（首の牽引）

最後にもう一度、頸椎（首の骨）にアプローチします。再度、筋肉を緩めソフトな牽引を行い歪みを取り除きます。ここまでくると多くのお客様が心地よい眠りに誘われウトウトしています。

ひどい首・肩こりで起きる、頭痛（頭が重い）や眼精疲労などの改善するヘッドケア（頭蓋骨矯正）です。

頭蓋骨には、血液・リンパ液・脳脊髄液（3大体液）が循環していて、酸素や老廃物を運んだり、脳を守ったりしています。

ひどい首・肩こりの場合、身体の歪みや筋肉の緊張により、この循環が滞っている場合が多く見られ、頭痛に発展します。

また、眼精疲労はパソコンやスマホの使い過ぎによるものが多く、頭蓋骨内の血流やリンパの流れを改善・調整するこことで改善されます。さらに、当院では「ホットアイマスク」を使用することでより改善効果を高めています。

※ホットアイマスクは、目が充血していたり、熱を持っていたり、コンタクトレンズを装着している場合は使用できませんので予めご了承願います。