全身の矯正専門整体 よしもと整体療術院
症状別｜股関節の痛み
動きが制限される痛み
このページでは、Ｏ脚やＸ脚の方に多い「股関節の痛み」について当院の症例をもとに解説致します。
- なぜ痛みが出るのか？
- 将来のリスクは？
- まとめ
参考になれば幸いです。
なぜ痛みが出るのか？
早期改善を強くお勧めします！
Ｏ脚の場合
Ｏ脚の場合、骨盤が前傾することで股関節が開き、太腿の捻じれや外側体重支えることで、股関節周辺の筋肉や靭帯が硬化することで痛みが起きる可能性が出てきます。
■40代以降は注意
Ｏ脚の状態が軽度～中等度の20代～30代の方は、まだ痛みを感じる方は少ないですが、40代以降は股関節の可動域も少なくなり痛みを伴うケースが多くなります。
これは、加齢によるものと、Ｏ脚でいる時間（年）が長くて股関節の負担が蓄積したものと言えます。
また、女性は更年期以降に女性ホルモンの影響で骨が弱くなり、股関節に痛みが出やすくなります。つまり、「Ｏ脚による股関節痛」と「更年期による股関節痛」の2重のリスクを抱えることになります。
早期改善を強くお勧めします！
Ｘ脚の場合
Ｘ脚の場合、骨盤が前傾することで股関節が内側に入り、太腿の内側への捻じれと内側体重を支えることで股関節周辺の筋肉や靭帯が硬化し痛みが生じる可能性が出てきます。
■40代以降に多い
Ｘ脚の状態が、軽度～中等度の20代～30代で痛みを感じる方は少ないですが、状態が中等度以上で40代以降に痛みがある方が見られます。
これは、加齢や運動不足、体重（肥満）が影響して、痛みが出るものと思われます。
そして、Ｏ脚同様に女性は更年期以降に女性ホルモンの影響で骨が弱くなり、股関節に痛みが出やすくなります。つまり、「Ｘ脚による股関節痛」と「更年期による股関節痛」の2重のリスクを抱えることになります。
将来のリスクは？
変形性股関節症
慢性的な痛みが常習化
慢性的な違和感や痛みが常習化し、生活に支障が出てくる可能性があります。
- 歩幅が狭くなった（大股で歩けない）
- よくつまずく
- 椅子から立ち上がる時、支えが欲しい
- 階段をスムーズに登れない（脚が上がらない）
■重症化すると
変形性股関節症になる可能性があります。
これは、股関節の中にある軟骨が擦り減って薄くなり、骨と骨があたる病気です。稀に、股関節を受ける骨盤側の骨が浅く、先天的になりやすい方もいます。
女性に多く見られ、激痛を伴い日常生活に支障が出てきます。
- 歩行が困難になる
- 正座できなくなる
- 腰痛や膝痛を併発する
- 動きが制約されるので精神的に辛い（ストレス）
現代の医学でも完治は難しく、末期になると人工関節を選択しなければならないケースもあります。
まとめ
X脚も股関節症の最大のリスク
早期にリスクを排除すること
- Ｏ脚やＸ脚は股関節痛や関節症のリスクが高い
- 特に女性は、閉経後に女性ホルモンの影響で骨が弱くなり、股関節痛や関節症のリスクが高まる
- また、運動不足や肥満は股関節に大きな負担を与えるのでリスクが高まる
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- 所要時間は約60分です。
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店舗情報
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住所 | 〒591-8033 |
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営業時間 | 平日 9:00～17:30 |
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休業日 | 毎週水曜日 |
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| 9：00～12：00 | ２ | ２ | ２ | 休 | ２ | ２ | ２ |
13：00～17：30 （土日祝は19：00迄） | ４ | ３ | ３ | 休 | ３ | ３ | ４ |
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よくあるご質問
どれくらい通えば良いですか？
まずは10回を目安にしてください。
股関節痛の場合、骨盤との関連性が高いため骨盤矯正を主軸にＯ脚やＸ脚の矯正を行います。その為、骨盤に歪みがあれば同時に改善するため、まずは10回を目安にしてください。
病院で変形性股関節症と診断されたのですが、整体で治りますか？
申し訳ありませんが、難しいと思います。
変形性股間節症は、関節内の軟骨が擦り減って痛みが出る症状です。痛みを和らげることは可能ですが、軟骨の再生はできませんので完治は困難と判断します。
股関節を動かすとコキコキと音がするのですが？
関節内の軟骨や、関節周りの筋肉（靭帯）が骨と擦れあって、遊びがない状態の可能性があります。
痛みが伴っていないことが多いと思いますが、将来的に痛みが出る可能性がありますので一度腕の良い整体院で診てもらってはいかがでしょうか？
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